Sesc Piracicaba – Equilíbrio, resistência muscular e pilates nas aulas ao vivo pelo Facebook

O Sesc Piracicaba iniciou neste mês de junho a transmissão de aulas esportivas ao vivo em sua página do Facebook do Sesc Piracicaba. Os encontros acontecem sempre às quartas e sextas-feiras, às 10h e sãoministradas por educadores de atividades esportivas da unidade local.

A intenção, de acordo com a coordenadora do setor esportivo do Sesc Piracicaba, Cintya Girio, é reforçar as ações em prol do bem-estar e saúde que o Sesc São Paulo tem desenvolvido mesmo no ambiente digital, sobretudo neste momento que somos todos convocados a ficar em casa, em prevenção à disseminação do Novo Coronavírus (Covid-19).

“Tem sido muito legal a participação e interação com o público. As aulas são baseadas em movimentos com foco no bem-estar e qualidade de vida, portanto, é possível que qualquer pessoa, sedentária ou já praticante de atividade física, faça junto e sempre dentro dos seus limites”.

Agenda aulas ao vivo | Sesc Piracicaba | Junho


Assista pelo facebook.com/sescpiracicaba

Dia 17/6 – Equilíbrio e Core – com a educadora Thais
Dia 19/6 – Resistência e Força Muscular – com a educadora Giovana
Dia 24/6 – Danças Circulares – com a educadora Ana Flores
Dia 26/6 – Pilates – com a educadora Daniella

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