Sesc Piracicaba inicia programação de aulas esportivas ao vivo pelo Facebook, a partir de 3 de junho

A partir da próxima quarta-feira, 3 de junho, o Sesc Piracicaba iniciará uma série de aulas ministradas ao vivo por educadores de atividades esportivas da unidade local. O público poderá acompanhar pela página do Facebook do Sesc Piracicaba e as aulas acontecerão sempre às quartas e sextas-feiras, às 10h.

A intenção, de acordo com a coordenadora do setor esportivo do Sesc Piracicaba, Cintya Girio, é reforçar as ações em prol do bem-estar e saúde que o Sesc São Paulo tem desenvolvido mesmo no ambiente digital, sobretudo neste momento que somos todos convocados a ficar em casa, em prevenção à disseminação do Novo Coronavírus (Covid-19). “Serão aulas simples e baseadas em movimentos focados no bem-estar e qualidade de vida, sendo possível que qualquer pessoa, seja sedentária ou já praticante de atividade física, faça junto e sempre dentro dos seus limites”.

Agenda aulas ao vivo | Sesc Piracicaba | Junho

Assista pelo facebook.com/sescpiracicaba

Dia 3/6 – Ritmos – com a educadora Maria Flavia
Dia 5/6 – Condicionamento Físico – com a educadora Amanda
Dia 10/6 – Mobilidade e Flexibilidade – com a educadora Thaisa
Dia 12/6 – Cardio e Core – com o educador Marcos
Dia 17/6 – Equilíbrio e Core – com a educadora Thais
Dia 19/6 – Resistência e Força Muscular – com a educadora Giovana
Dia 24/6 – Danças Circulares – com a educadora Ana Flores
Dia 26/6 – Pilates – com a educadora Daniella

Informações do Sesc Piracicaba

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