Sesc Verão 2020 tem atividades esportivas gratuitas durante os meses de janeiro e fevereiro

Foto: Zé Carlos Barreta

Durante os meses de janeiro e fevereiro, as 40 unidades do Sesc do Estado de São Paulo se transformam em polos de práticas, vivências, espetáculos e conhecimentos de diversas modalidades esportivas que integram os programas olímpicos e paralímpicos dos Jogos de Verão que serão realizados em Tóquio, no Japão.

Sesc oferece, em caráter permanente, oportunidades para o conhecimento e a experimentação de diversas modalidades esportivas, com o objetivo de despertar a vontade de incorporar o hábito dessas práticas no dia a dia. Aproveitando o clima dos Jogos Olímpicos, cada unidade do Sesc receberá algumas modalidades olímpicas e paralímpicas que serão apresentadas  por meio de instalações e o público poderá participar de aulas abertas, assistir a apresentações esportivas, exposições, encontros e vivências com atletas, além de desfrutar de momentos de lazer e cultura. Serão mais de 50 esportes e cerca de 1500 atividades.

Sesc Verão é uma campanha que busca proporcionar às pessoas, considerando suas condições, gostos, origens e necessidades, a oportunidade de vivenciar aspectos variados da cultura esportiva, bem como outras experiências corporais. Trata-se de um período concentrado de estímulos para que diferentes públicos possam se aproximar, se descobrir e se comprometer com modos de vida mais ativos e saudáveis. Uma das questões centrais é despertar o interesse, a adesão e a permanência de iniciantes e de não praticantes.

Para o diretor regional do Sesc, Danilo Santos de Miranda “Megaeventos esportivos configuram um terreno fértil para alimentar em mais pessoas o desejo de incorporar as atividades físico-esportivas em seu cotidiano. Por isso, diante de contextos favoráveis, com ampla visibilidade e divulgação pela mídia, como por exemplo a realização dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos de 2020, em Tóquio, no Japão, abrem-se relevantes perspectivas de acolhimento“.

Em Piracicaba, as atividades terão como destaque o atletismo com aulas abertas, apresentações, exposições, encontros e vivências com atletas, além de momentos de lazer e cultura e acontecerão até o dia 1º de março. A abertura será no dia 3/1, sexta-feira, às 18h30 com a participação do ex-maratonista, medalhista olímpico e bicampeão dos Jogos Pan-americanos Vanderlei Cordeiro de Lima que palestrará sobre as atividades do Sesc Piracicaba, no Ginásio, além de um bate-papo com o público. A programação completa pode ser consultada em sescsp.org.br/piracicaba.

A partir do dia 4, sábado, o Espaço Multi Atividades, no Mezanino do Ginásio traz atividades recreativas e interativas com mesas de jogos, jogos digitais, tabuleiros, entre outros, de terças a sexta, das 13h30 às 21h15 e sábados e domingos, das 9h30 às 17h30. Ainda no Ginásio, o Espaço experimentações motoras será destinado para crianças de 0 a 6 anos para que, junto dos responsáveis, experimentarem diversas atividades como subir, descer, rolar, saltar, equilibrar, etc. O espaço funcionará de terças a domingos, das 14h30 às 17h30.

Na programação também acontecerão as vivências Atletismo e Cia (de 4/1 a 1/3, sábados e domingos das 10h às 17h30 e de terças a sextas, das 13h30 às 21h15), no Ginásio;  Jogos de Lançamento (de 4/1 a 1/3, sábados e domingos, das 10h às 12h30 e das 14h às 17h30), na Praça.

No domingo, dia 5, o Ginásio recebe as atividades Em suas Marcas, Pronto, Valendo! (5/1 a 31/1, terças, das 14h às 16h; quintas, das 17h às 19h e domingos, das 10h às 12h) que vai abordar a largada utilizada no atletismo, com posicionamento, velocidade e postura para aceleração no Ginásio, das 10h às 12h. A vivência Salto com vara (domingos, das 14h às 15h), vai ensinar as técnicas iniciais de uma das provas mais difíceis do atletismo para crianças. O Revezamento 4 x 100 m (5/1 a 31/1. Domingos, das 16h às 17h e sextas, das 14h às 16h. De 2/2 a 1/3, domingos, das 16h às 17h), ensinará a passagem do bastão na prova de revezamento 4 x 100 metros.

A partir do dia 7, a atividade Atletismo de A a Z aborda de forma lúdica, as técnicas das provas de atletismo, adaptado à quadra esportiva do Ginásio (terças a sextas, 13h30 às 18h). A vivência Correndo com paraquedas, modalidade de corrida com paraquedas preso à cintura vai desafiar a resistência dos participantes a partir do dia 8/1, quarta-feira (de 8/1 a 29/1, quartas das 15h às 17h e 18h30 às 20h30, e sábados das 10h às 12h. De 7/2 a 28/2, aos sábados das 10h às 12h).

Entre os dias 10/1 a 28/2, as sextas, das 20h às 21h, no Ginásio, a atividade Correndo às cegas, vai destacar as corridas para deficientes visuais, com ajuda de um atleta guia.

Com início no dia 12, a vivência Eutonia – Integração sensorial e percepção corporal vai proporcionar integração de mente, corpo e emoções em situações cotidianas (de 12/1 a 16/2, domingos, das 10h às 11h30), na Sala de Expressão Corporal.

PROGRAMAÇÃO | SESC VERÃO 2020 | PIRACICABA

Abertura
Vanderlei Cordeiro de Lima
Dia 3, sexta, 18h30.
Ginásio. Grátis. Livre.

Espaço Multi Atividades

Atividades recreativas interativas como mesas de jogos, jogos digitais, jogos de tabuleiro, entre outros.

De 4/1 a 1/3, sábados e domingos, 9h30 às 17h30.

De 7/1 a 28/2, terças a sextas, 13h30 às 21h15.

Mezanino do Ginásio. Grátis. Livre.

Espaço experimentações motoras – Para crianças de 0 a 6 anos

Com materiais diversos como colchonetes, tábuas de madeira, túneis, entre outros, este espaço convida crianças de 0 a 6 anos a, junto com seus pais e/ou responsáveis, experimentarem diferentes atividades corporais como subir, descer, rolar, rastejar, saltar, equilibrar, etc.

De 4/1 a 1/3, terças a domingos, 14h30 às 17h30.

Ginásio. Grátis. Livre.

Atletismo e Cia

Provas e movimentos do atletismo, uma das modalidades mais clássicas do esporte mundial, apresentados de forma divertida e com equipamentos especiais para iniciantes que facilitam a aprendizagem.

De 4/1 a 1/3, sábados e domingos, 10h às 17h30.

De 7/1 a 31/1, terças a sextas, 13h30 às 21h.

Ginásio. Grátis. Livre.

Jogos de lançamento

Nessa atividade, o público encontrará um jogo simples, divertido e para todas as idades.

De 4/1 a 1/3, sábados e domingos, 10h às 12h30 e 14h às 17h30.

Praça. Grátis. Livre.

Aquanima Sesc

Atividades recreativas na piscina. Diversão garantida no ambiente aquático para toda a família.

De 4/1 a 1/3, sábados e domingos, 11h às 12h e 15h às 16h.

Piscina. Grátis. Livre.

Necessário Credencial Plena e exame dermatológico válidos.

Em suas marcas, pronto, valendo!

Vivência da largada utilizada nas corridas de velocidade do atletismo, incluindo posicionamento no bloco de partida, velocidade de reação, postura para aceleração e concentração para a largada. 

De 5 a 31/1.

Terças, 14h às 16h.

Quintas, 17h às 19h.

Domingos, 10h às 12h.

Ginásio. Grátis. 10 anos.

Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência.

Salto com vara

Atividade para crianças vivenciarem as técnicas iniciais de uma das provas mais difíceis e bonitas do atletismo.

De 5/1 a 1/3, domingos, 14h às 15h.

Ginásio. Grátis. 10 anos.

Revezamento 4 x 100m

Vivência da transição (passagem de bastão) na prova de revezamento 4 x 100m do atletismo. Aprenda como são treinadas as técnicas e a sincronização no momento de passar o bastão em alta velocidade.

De 5/1 a 31/1.

Sextas, 14h às 16h.

Domingos, 16h às 17h.

De 2/2 a 1/3, domingos, das 16h às 17h.

Ginásio. Grátis. Livre.

Atletismo de A a Z

Aprenda na prática, as principais técnicas das provas de atletismo.

De 7/1 a 31/1, terças a sextas, 13h30 às 18h.

Ginásio. Grátis. Livre.

Correndo com paraquedas

Vivência da modalidade corrida com o incremento de um paraquedas preso à cintura da pessoa a fim de criar resistência. Atividade divertida e desafiadora para todas as idades.

De 8/1 a 29/1, quartas e sábados.

Quartas, 15h às 17h e 18h30 às 20h30.

Sábados, 10h às 12h.

De 7/2 a 28/02, sábados, 10h às 12h.

Ginásio. Grátis. 10 anos.

Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência.

Correndo às cegas

Entre as provas do atletismo paralímpico, estão as corridas para deficientes visuais, com ajuda de um atleta guia. Nessa atividade, os participantes poderão vivenciar a prática, sendo ou não deficiente visual.

De 10/1 a 28/2, sextas, 20h às 21h.

Ginásio. Grátis. Não recomendado para menores de 6 anos.

Eutonia – integração sensorial e percepção corporal

Conheça a modalidade de exercícios corporais que busca a integração de mente, corpo e emoções em situações cotidianas. A eutonia é uma abordagem da educação somática que, por meio das sensações, promove a ampliação da consciência e percepção corporal.

Dias 12/1 e 16/2, domingos, 10h às 11h30.

Sala de Expressão Corporal. Grátis. Livre.

Inscrições no local com 30 minutos de antecedência.

Sesc Piracicaba

Rua Ipiranga, 155 – Centro

Telefone: (19) 3437-9292

sescsp.org.br

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